Man kan se sex är som en dans – det är viktigt att vara i takt med varandra och att samarbeta, så att båda får en möjlighet att njuta på lika villkor. Sex är något som ska njutas av gemensamt. Skönt sex är för alla sinnen och det är viktigt med en bra kommunikation, för att det ska bli en positiv upplevelse för båda parter. Att experimentera med olika sexställningar gör att man lär känna sin egen och sin partners kropp bättre – och leder i slutändan till skönare sex, när man upptäcker vad man själv (och partnern) tycker är skönt. Vilken ställning som är bäst kan se olika ut, och kan bero på faktorer som vilken fas man är i livet, dagsformen och hur man mår just nu.

Våga prova nya sexställningar

Var inte rädd för att prova nya sexställningar! Det finns så mycket att uppleva och så många sköna ställningar som man inte har tänkt på att de finns. Det viktigaste är att vara nyfiken och att våga prova. Om du vill prova nya sexställningar, så är det öppenheten som är det viktigaste första steget. Viljan att prova nya ställningar kombinerat med nyfikenheten och möjligheterna att hitta förslag på olika sätt att njuta av sex, är det som krävs för att kunna gå vidare. Självklart är det även så att din partner måste vara med på tåget också, så att ni gemensamt utforskar nya ställningar och andra sätt att njuta av varandra.

Hitta en ny sexställning

Ibland tryter fantasin och man vet inte alltid hur man ska gå vidare med att hitta nya ställningar och nya sätt att ha sex på. Kanske känns sexlivet lite förutsägbart, kanske till och med lite småtråkigt, och du/ni vill prova på något nytt i sängen (eller utanför sängen). Internet är en bra resurs om ni är intresserade av att få tips om nya sexställningar att prova på. Här på vår hemsida har vi samlat en hel del ställningar att prova och olika tips när det kommer till att få ett roligare sexliv.

Olika sexställningar att prova på

På den här sidan finns det en hel del sexställningar att prova på, komplett med bilder och beskrivningar för att ge er tips på hur ni kan förnya sexlivet och få lite roligare tillsammans. Redan här på förstasidan vill vi dock ge ett par korta tips på sexställningar som ni kan prova redan idag.

Saxen: kvinnan ligger på rygg och mannen på sidan bredvid henne. Kvinnan lägger sedan ena benet över mannen och det andra benet mellan hans ben. Det här är en väldigt skön och bekväm ställning för båda parter, ni ligger båda ner och kan synka er för att kunna komma samtidigt. Saxen fungerar bra för både heterosexuella och samkönade par.

Gungan/omvänd cowgirl: Den här ställningen påminner om att rida, med skillnaden att kvinnan sitter med ryggen mot mannen. Mannen kan då smeka henne över hela kroppen, samtidigt som hon har möjlighet att styra över rörelserna.

Rida/cowgirl: En av de mer populära och äldsta ställningarna. Kvinnan sitter på mannen och rider honom. På det sättet kan hon styra rörelserna och även ha mer kontroll över sin orgasm.

Fortsätt gärna vidare på sidan för att få fler tips på sexställningar och annat matnyttigt som kan vara bra att veta när det kommer till sex. Det finns alltid nya saker att lära sig.

Skönt för henne

Hur kan du göra det skönare för henne i sängen? Nyckeln är kommunikation och uppmärksamhet. Vad vill hon, vad tycker hon om? Hur vill hon ha det just idag? Fråga henne, lyssna av, känn av och utforska varandra.

Ibland vill hon ta tid på sig. Låt det då ta tid, bygg upp en stämning och en känsla. Tänk på att sex är minst lika mycket att ge som att få; det handlar inte bara om dig, utan även om din partners behov. Att du har stånd och är kåt betyder inte att det är dags att ha sex direkt. Bli inte för ivrig och förvänta dig att du ska få ha sex nu på en gång; slappna av och låt det ta tid.

När det gäller tjejer och kvinnor så är även klitoris ett magiskt och viktigt ord. Fastän alla bör känna till det kan det inte sägas tillräckligt många gånger: många kvinnor kommer inre av penetrationssex, utan det är klitoris som behöver stimuleras. Lär dig hitta klitoris och lär dig vad du kan göra med din. Oralsex brukar vara uppskattat!

Om ni har penetrationssex – tänk på höftrörelserna! Det är just höftrörelserna som gör det skönt för kvinnor, inte bara in och ut.

Men som sagt – det viktigaste är ända kommunikation och att kunna läsa av henne. Alla är olika och tycker om olika saker, och det bästa sättet att få veta är att fråga.

Skönt för honom

Även här är det viktigt med kommunikation och att kunna läsa av varandra. Vad tycker han om och vad skulle han vilja göra? Fråga gärna om det är skönt och vad han skulle vilja göra.

Det är viktigt att komma ihåg att även män tycker om förspel. Det är lätt att tro att så länge mannen får stånd är det bara att köra på, och att allt fokus ska ligga på det. Men precis som kvinnor så vill många män ha förspel, hudkontakt, smekningar och möjlighet att ta sin tid för att komma i stämning. Att hångla och känna på varandra är inte helt fel.

Var inte heller rädd för att visa när något är skönt. Att se sin partner njuta och veta att man gör det skönt för henne/honom är något som de flesta uppskattar. Ni ska ha det skönt tillsammans, båda två! Att dessutom får känna sig uppskattad är viktigt i alla relationer.