Sex är nog den enda formen av socialt umgänge som vi inte lär oss genom att titta på andra. Istället går vi och undrar om vi har för stora blygdläppar, för liten snopp, för snuskiga fantasier eller om man överhuvudtaget gör rätt i sängen.
Början till ett bra sexliv är att få någon erfarenhet av vad människor tänder på och varför de gör det. Om du har flera sexpartners så byggs denna erfarenheten upp med hjälp av praktisering rätt och slätt, men det kan man göra även om man bara har en sexpartner. Det viktigaste är samspelet. Var uppmärksam på det din partners gensvar!
10 tips för en lyckad orgasm!
1 – Lär känna dig själv och dina muskler.
Onanera, mycket, ensam det är bästa sättet för att få orgasm tillsammans med någon annan.
2 – Tag kommandot över din egen sexualitet.
Titta på porrfilm, köp böcker och ta del av andra människors upplevelser. Trots allt är lär vi oss snabbast genom att ”härma” andra.
3 – Släpp alla hämningar.
Puritanerna skapade våra hämningar. Är det något de skall få fortsätta med? När du har sex försök att slappna av, tänk inte på om du ser löjlig eller tjock ut i en viss ställning, din partner gör det garanterat inte! Drick ”ett” glas vin för att koppla av, inte mer, sex och stora mängder alkohol hör inte ihop!
4 – Våga ta för dig
Smaka på din partner. Smek hela kroppen med både tunga och händer. Rör vid varandra på ställen ni inte tänkt på förut.
5 – Pang på röbetan gör ingen glad
Att dyka rakt på klitoris eller för den delen lemmen gör ingen glad. Tänk på att ju längre ni drar ut på njutningen, ju större chans har din partner att hitta sina muskler och hinna spänna sig.
6 – Fokusering
Som vid allt annat social umgänge måste man vara en god lyssnare! Se hur din partner reagerar när du slickar henne/honom. Prova att öka trycket eller minska och se hur hon/han reagerar.
7 – Gör som djuren, använd luktsinnet
Överparfymera inte din kropp. Kroppen utsöndrar en speciell doft vid upphetsning. Denna doft fungerar som ett naturligt afrodisiak så varför förstöra det vi redan har?
8 – Glöm vett och etikett
I sängen slänger du dina skal. Här finns inga spelregler att följa. Prata, skrik ut dina fantasier. Ord och stön är upphetsande för de flesta.
9 – Stäng ute världen
Stäng av telefonen, skruva loss ringklockan på dörren, tala om för svärmor att ni är bortresta och sist men inte minst – stäng av tv:n. Det finns inget som kan vara så avtändande som att telefonen ringer…
10 – Experimentera
Våga ta till de attribut som finns på marknaden. Köp ett par geisha-kulor för att öva upp slidmusklerna, en massageapparat för att stimulera g-punkten, handbojor för att fängsla din partner, erotiska oljor som glid och massagemedel, porrfilm för att höja stämningen, nypor att sätta i bröst- vårtorna eller andra erogena zoner, klitoriskittlare att gå med under kläderna mm. Många av dessa leksaker har funnits långt tillbaka i tiden men bara ändrat namn och utformning. Det är inte att förkasta att ha ett bra redskap till hands.